Siłownie i fitness Dąbrowa Górnicza – TOP 19 Najlepszych w 2026 roku

Ranking 19 firm w kategorii Siłownie i fitness w Dąbrowa Górnicza. Srednia ocena: 7.5/10. Srednia ocena Google: 4.6/5 na podstawie opinii Google Maps.

Ostatnia aktualizacja: 23.02.2026
Udostepnij:

Porownanie TOP 15Siłownie i fitness Dąbrowa Górnicza 2026

#NazwaOcena GoogleLiczba opiniiPortal Score
1Gym el Toro4.76278.4
2SIÓDEMK.A | Siłownia & Sauna | Dąbrowa Górnicza4.83088.3
3Centrum Formy HIPOKSJA - Największy na Świecie Ośrodek Badawczy w Hipoksji4.64198.3
4Crossfit New Dogs Gym4.83268.3
5Fitness Klub Salsa4.53028.1
6Fabryka Formy - Dąbrowa Górnicza Grynia4.44358.1
7Active Point Studio EMS5.0978.0
8STREFA FORMY EMS studio dietetyki i treningu EMS5.0858.0
9Fabryka Formy - Dąbrowa Górnicza Reymonta4.33418.0
10Diems - trening EMS5.0978.0
11Studio Tańca i Fitness Express - Fitness/Taniec/Siłownia4.81197.9
12Siłownia SezamGym4.61817.9
13Siłownia 3maj4me4.7977.8
14Nemo - Świat Rozrywki3.857027.7
15Studio Forma 20 - trening EMS Dąbrowa Górnicza5.0327.6

Pelny ranking — Siłownie i fitness Dąbrowa Górnicza

Gym el Toro
1

1. Gym el Toro

Kosynierów 40A, 41-219 Sosnowiec, Polska
8.4/10
4.7(627 opinii)

Gym el Toro to siłownia zlokalizowana przy ul. Kosynierów 40A w Sosnowcu, która cieszy się wysoką oceną 4.7/5 na podstawie 627 opinii w Google. Klienci chwalą przede wszystkim bogate wyposażenie, obejmujące liczne maszyny, strefy kardio, wolne ciężary oraz hantle do 50 kg. Duża powierzchnia kilku sal sprawia, że nawet przy większej frekwencji rzadko zdarzają się kolejki do sprzętu. Obiekt oferuje także różnorodne zajęcia grupowe, takie jak crossfit, fitness, boks czy MMA, a niedawno otwarto dedykowaną salę do crossfitu. Strefa trójboju siłowego również spotyka się z uznaniem wśród entuzjastów. Godziny otwarcia są elastyczne, w tym w weekendy, co ułatwia regularne treningi. Do zalet należą obszerne szatnie, parking oraz czystość pomieszczeń z dostępem do środków dezynfekujących. Miłym dodatkiem jest restauracja serwująca fit dania, idealna po treningu. Obsługa i trenerzy często otrzymują pozytywne komentarze za pomoc i przyjazną postawę, choć zdarzają się pojedyncze skargi na konflikty o sprzęt wśród użytkowników czy problemy z wentylacją i klimatyzacją w upalne dni. Mimo drobnych uwag dotyczących atmosfery czy stanu łazienek, Gym el Toro uchodzi za jedną z lepszych siłowni w okolicy Sosnowca i Dąbrowy Górniczej-Będzina. Rozwój oferty i atrakcyjna cena karnetów, zwłaszcza rocznych, przyciągają zarówno amatorów, jak i zaawansowanych bywalców. (198 słów)

Godziny otwarciaDzis: 06:00–22:00
Pn06:00–22:00
Wt06:00–22:00
Sr06:00–22:00
Cz06:00–22:00
Pt06:00–22:00
Sb07:00–21:00
Nd07:00–21:00

Najczesciej doceniane przez klientow:

Opinie są w większości bardzo pozytywne (głównie 5/5), chwalące bogate wyposażenie w nowoczesny sprzęt, brak kolejek nawet przy dużej frekwencji oraz różnorodne zajęcia grupowe. Siłownia wyróżnia się dużą przestrzenią, czystością i miłą atmosferą. Negatywne komentarze dotyczą głównie problemów z wentylacją i okazjonalnie obsługi.

Dużo nowoczesnego sprzętu w różnych strefach (kardio, wolne ciężary, maszyny) · Brak kolejek do urządzeń nawet przy dużej liczbie osób · Różnorodne zajęcia grupowe (crossfit, fitness, boks, MMA, trójbój) · Duże szatnie, parking i elastyczne godziny otwarcia · Miła obsługa, pomocni trenerzy i czystość
Problemy z wentylacją i klimatyzacją (duszność, zapach potu) · Niemiła obsługa w niektórych sytuacjach · Pleśń pod prysznicami
Dla osób szukających dużej siłowni z bogatym sprzętem, brakiem kolejek i zajęciami grupowymi jak crossfit czy boks.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.6
Czystość obiektu
4.3
Oferta zajęć
4.4

Opinia klienta

Wg mnie, najlepiej wyposażona siłownia w okolicy. Nigdy nie zdarzyło mi się żebym musiał czekać, aż się zwolni jakaś maszyna, ławeczka, czy hantle. Godziny otwarcia nie ograniczaja, nawet w weekend. Dodatkowo możliwość dołączenia do zajęć na sali np crossfit czy fitness.
Strona www
S
2

2. SIÓDEMK.A | Siłownia & Sauna | Dąbrowa Górnicza

Marcina Kasprzaka 5, 41-303 Dąbrowa Górnicza, Polska
8.3/10
4.8(308 opinii)

SIÓDEMK.A to siłownia z sauną zlokalizowana w Dąbrowie Górniczej, przy ul. Marcina Kasprzaka 5, w dzielnicy Gołonóg. Miejsce cieszy się wysoką oceną 4,8 na 5 w Google, opartą na ponad 300 opiniach klientów. Bliskość przystanków komunikacji miejskiej i mały parking przy obiekcie ułatwiają dojazd zarówno pieszo, jak i samochodem. Siłownia oferuje wejście jednorazowe za 35 zł, a na miejscu dostępne są suplementy, odżywki i batony proteinowe w rozsądnych cenach. Klienci chwalą przede wszystkim czystość na całej sali, w szatniach i łazienkach – wyróżnia się toaletka wyposażona w podstawowe kosmetyki, jak dezodorant, lakier do włosów czy płyn micelarny. Sprzęt jest zadbany i różnorodny: maszyny na różne partie mięśniowe, kilka bieżni, rowery stacjonarne oraz sauna. Obsługa jest przyjazna i pomocna, co tworzy rodzinną atmosferę – wielu podkreśla brak oceniania i wsparcie dla początkujących. Nie trzeba zabierać własnej kłódki, bo szafki otwierane są kluczykiem. Opcja treningów z trenerem personalnym przyciąga zainteresowanych indywidualnym podejściem. SIÓDEMK.A to miejsce, gdzie dbają o detale i komfort, co potwierdza lojalność bywalców od lat. Dla mieszkańców Dąbrowy Górniczej i okolic to solidna propozycja na regularne ćwiczenia w miłym otoczeniu.

Godziny otwarciaDzis: 06:00–22:00
Pn06:00–22:00
Wt06:00–22:00
Sr06:00–22:00
Cz06:00–22:00
Pt06:00–22:00
Sb08:00–20:00
Nd08:00–20:00

Najczesciej doceniane przez klientow:

Siłownia zbiera znakomite opinie (głównie 5/5) za przyjazną, domową atmosferę i brak oceniania klientów. Klienci chwalą czystość, zadbany sprzęt, miłą obsługę oraz dodatki jak sauna i kosmetyki w szatni. Jedyna krytyka dotyczy incydentu z obsługą telefoniczną.

Przyjazna atmosfera i brak stresu dla początkujących · Miła, pomocna obsługa · Czystość szatni, łazienek i sprzętu · Dobrze wyposażona sala z sauną i dużą liczbą maszyn · Dobra lokalizacja, przystępne ceny i dodatkowe udogodnienia
Jednorazowy problem z kulturą obsługi telefonicznej · Lokal ciasna w godzinach szczytu
Idealna dla początkujących, osób wracających do treningów i tych szukających przyjaznego klimatu bez oceniania.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.4
Czystość obiektu
4.1
Oferta zajęć
4.0

Opinia klienta

Najprzyjemniejsza siłownia na jakiej ćwiczyłem w tym kraju a zaliczyłem kilkadziesiąt atmosfera super, obsługa na pięć
Strona www
Centrum Formy HIPOKSJA - Największy na Świecie Ośrodek Badawczy w Hipoksji
3
8.3/10
4.6(419 opinii)

Centrum Formy HIPOKSJA w Dąbrowie Górniczej, zlokalizowane przy Alei Róż 5, to największy na świecie ośrodek badawczy w dziedzinie hipoksji, działający jako kompleksowa siłownia i centrum sportowe. Miejsce cieszy się wysoką oceną 4.6/5 w Google na podstawie 419 opinii, co potwierdza jego popularność wśród mieszkańców regionu. Klienci chwalą przede wszystkim profesjonalny sprzęt na światowym poziomie, bogaty grafik zajęć grupowych – od form dla seniorów, przez zdrowy kręgosłup i pilates, po dynamiczne sesje w rytmie latino reggaeton – oraz kompetentną kadrę trenerską, która chętnie doradza i koryguje technikę ćwiczeń. Obiekt oferuje coś dla każdego: siłownię z maszynami i wolnymi ciężarami, sale do kalisteniki, fitnessu, a także atrakcje dla dzieci jak Bawilandia czy zajęcia "Junior w formie". Atmosfera jest przyjazna, panuje czystość, a recepcja słynie z uśmiechu i pomocy. Dostępna jest darmowa zimna woda i artykuły higieniczne. Klienci doceniają przystępne ceny w stosunku do jakości, choć niektórzy narzekają na brak obsługi kart Multisport, drobne problemy z szafkami czy prysznicami – te ostatnie zostały jednak naprawione, co odnotowano w aktualizacjach opinii. Mimo drobnych uwag, jak zatłoczenie w szczytowych godzinach czy system parkingu, Centrum Formy HIPOKSJA wyróżnia się na tle lokalnych siłowni. Regularne inwestycje w sprzęt i powiększanie przestrzeni pokazują dbałość o rozwój, czyniąc je solidnym wyborem dla aktywnych dąbrowian. (198 słów)

Godziny otwarciaDzis: 06:00–23:00
Pn06:00–23:00
Wt06:00–23:00
Sr06:00–23:00
Cz06:00–23:00
Pt06:00–23:00
Sb08:00–21:00
Nd08:00–21:00

Najczesciej doceniane przez klientow:

Centrum Formy cieszy się wysokimi ocenami za profesjonalizm, czystość i różnorodność zajęć grupowych. Użytkownicy chwalą świetnych trenerów, wysokiej jakości sprzęt oraz przyjazną atmosferę. Mimo drobnych uwag o infrastrukturze, opinie są w większości entuzjastyczne.

Świetni, kompetentni trenerzy i bogaty grafik zajęć grupowych dla różnych grup wiekowych · Wysokiej jakości sprzęt, duża czystość i porządek · Przyjazna atmosfera i miła obsługa recepcji · Oferta dla dzieci (Bawilandia, zajęcia sportowe) i seniorów · Duży obiekt z wieloma salami i aktywnościami
Problemy ze stanem pryszniców, szafek i niektórych maszyn · Brak obsługi Multisportu i podwyżki cen · Mały parking, tłok na siłowni i problemy z ping pongiem
Dla rodzin z dziećmi, seniorów oraz osób szukających profesjonalnej siłowni z różnorodnymi zajęciami grupowymi.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.7
Czystość obiektu
4.6
Oferta zajęć
4.1

Opinia klienta

Super siłownia, oraz obsługa, miło podchodzą do ludzi, super atmosfera. Tenis, sala kalisceniki, sala dla dzieci, hipoksja, sala fitness, maszyny, wszystko w dobrym stanie, serdecznie polecam
Strona www
C
4

4. Crossfit New Dogs Gym

Józefa Wybickiego 1A, 41-303 Dąbrowa Górnicza, Polska
8.3/10
4.8(326 opinii)

Crossfit New Dogs Gym to siłownia zlokalizowana przy ul. Józefa Wybickiego 1A w Dąbrowie Górniczej, która cieszy się wysoką oceną 4.8/5 na podstawie 326 opinii w Google. Miejsce to łączy klasyczną siłownię z przestrzenią dedykowaną crossfitowi, oferując dwie sale treningowe, dodatkową salkę z workiem bokserskim oraz octagonem do MMA. Klienci doceniają bogaty wybór sprzętu, w tym liczne sztangi, gryfy, hantle i maszyny specjalistyczne, takie jak ta do pchania. Obiekt jest przestronny, choć zdarzają się uwagi o nieuporządkowaniu ciężarów czy braku luster na głównej sali. Kadra trenerska wyróżnia się profesjonalizmem – skupia się na poprawnej technice, przygotowuje kompleksowe rozgrzewki i dostosowuje poziom trudności do uczestników. Oferta obejmuje różnorodne zajęcia grupowe, w tym crossfit dla dzieci, fitness oraz treningi z wolnych ciężarów. Atmosfera jest przyjazna i rodzinna, z miłą obsługą na recepcji, gdzie podawane są kawa i ciastka. Dodatkowe atuty to sauna, czystość szatni i łazienek oraz środki higieniczne. Choć parking bywa problematyczny, a szatnia męska niewielka, klubowicze podkreślają motywującą energię trenerów i widoczny progres po treningach. To miejsce dla osób szukających wymagających, ale dobrze zorganizowanych sesji w otoczeniu pasjonatów. (198 słów)

Godziny otwarciaDzis: 06:00–21:00
Pn06:00–21:00
Wt06:00–21:00
Sr06:00–21:00
Cz06:00–21:00
Pt06:00–21:00
Sb08:00–18:00
Nd08:00–14:00

Najczesciej doceniane przez klientow:

Opinie są w przeważającej większości bardzo pozytywne (głównie 5/5), chwaląc siłownię jako najlepszą na Śląsku. Użytkownicy podkreślają profesjonalną kadrę, przyjazną atmosferę i bogatą ofertę zajęć crossfitowych. Mimo drobnych uwag, miejsce cieszy się wysoką lojalnością klientów.

Profesjonalna i sympatyczna kadra trenerska z naciskiem na technikę i indywidualne rady · Przyjazna, rodzinna atmosfera oraz miła obsługa · Duża przestrzeń, dobry sprzęt i bogata oferta zajęć (crossfit, fitness, dla dzieci, sztuki walki) · Wygodne szatnie i nowoczesne wyposażenie
Brak luster na sali · Niektóre sprzęty przestarzałe i zużyte · Mniejsza siłownia w porównaniu do poprzedniej lokalizacji
Idealna dla fanów crossfitu, początkujących i zaawansowanych, rodzin z dziećmi szukających profesjonalnych treningów w motywującej atmosferze.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.3
Czystość obiektu
4.3
Oferta zajęć
4.5

Opinia klienta

Super miejsce tworzone przez jeszcze lepszy zespół :) każdy znajdzie coś dla siebie, sprzętu i ciężarów do wyboru do koloru 💪🏻
Strona www
Fitness Klub Salsa
5

5. Fitness Klub Salsa

1 Maja 31, 41-300 Dąbrowa Górnicza, Polska
8.1/10
4.5(302 opinie)

Fitness Klub Salsa to popularna siłownia zlokalizowana przy ulicy 1 Maja 31 w Dąbrowie Górniczej. Klub cieszy się wysoką oceną 4.5 na 5 w Google na podstawie 302 opinii, co świadczy o uznaniu wśród lokalnych mieszkańców. Oferuje szeroki wybór zajęć fitness, takich jak zumba, joga, slim fit czy zajęcia na rowerach, a także dobrze wyposażoną salę siłową z profesjonalnym sprzętem. Klienci chwalą miłą obsługę recepcji, pomocnych trenerów – w tym Anitę, Reglę, Karolinę czy Ramona Dino – oraz dodatkowe usługi, jak masaże relaksacyjne po treningu. W klubie panuje przyjazna atmosfera, co zachęca do regularnych wizyt i poznawania nowych ludzi. Wielu użytkowników docenia czystość, dostępność napojów, przekąsek i ręczników na miejscu, a także akceptację kart Multisport czy Medicover Sport. Siłownia jest chwalona za różnorodność zajęć dostosowanych do różnych poziomów zaawansowania, choć zdarzają się uwagi o dużej frekwencji na popularnych sesjach. Choć pojawiają się opinie o ciasnocie na salach fitness, braku klimatyzacji czy problemach z prysznicami w godzinach szczytu, klub utrzymuje stabilną popularność. To miejsce idealne dla tych, którzy szukają aktywnego spędzania czasu w centrum Dąbrowy Górniczej. (198 słów)

Godziny otwarciaDzis: 06:00–22:00
Pn06:00–22:00
Wt06:00–22:00
Sr06:00–22:00
Cz06:00–22:00
Pt06:00–22:00
Sb08:00–18:00
Nd08:00–18:00

Najczesciej doceniane przez klientow:

Opinie o siłowni są w większości pozytywne, chwalące dobre wyposażenie, szeroki wybór zajęć i miłą obsługę. Użytkownicy doceniają atmosferę, pomocnych trenerów oraz masaże. Pojawiają się jednak skargi na warunki podczas zajęć grupowych, brak klimatyzacji i problemy ze sprzętem.

Dobrze wyposażona siłownia z dużą ilością sprzętu · Szeroki wybór zajęć fitness i grupowych · Miła, pomocna obsługa i doświadczeni trenerzy · Dobre masaże i relaks po treningu · Przyjemna atmosfera i czystość
Problemy z warunkami na zajęciach grupowych (ciasnota, hałas, brak klimatyzacji) · Niewystarczająca liczba pryszniców i nierówna jakość masaży · Zepsuty lub przestarzały sprzęt (np. rowerki)
Dla osób ceniących różnorodne zajęcia, siłownię i masaże, z doświadczeniem w fitnessie.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.7
Czystość obiektu
4.3
Oferta zajęć
4.6

Opinia klienta

Bardzo fajne miejsce gdzie można poćwiczyć. Każdy znajdzie coś dla siebie: siłownia, fitness- różne zajęcia w różnych godzinach. Polecam to miejsce jeśli ktoś chce poćwiczyć, poznać nowych ludzi i aktywnie spędzić czas.
Strona www
F
6

6. Fabryka Formy - Dąbrowa Górnicza Grynia

Wirgiliusza Grynia 6, 41-300 Dąbrowa Górnicza, Polska
8.1/10
4.4(435 opinii)

Fabryka Formy w Dąbrowie Górniczej, przy ul. Wirgiliusza Grynia 6, to siłownia, która po niedawnym remoncie zyskała nowe oblicze. Lokalizacja w dzielnicy Grynia czyni ją wygodnym wyborem dla mieszkańców osiedla i okolic, z łatwym dostępem do parkingu. Z oceną 4.4/5 na podstawie 435 opinii w Google, klub przyciąga klientów chwalących przestrzeń do ćwiczeń i brak tłumów, zwłaszcza wieczorami. Nie oferuje zajęć fitness, skupiając się na treningu siłowym z bogatym wyborem sprzętu. Klientów szczególnie doceniają obsługę na recepcji – panie takie jak Marika czy Zuzia są opisywane jako pomocne i uśmiechnięte, gotowe rozwiązać każdy problem. Po remoncie siłownia jest czysta, z działającą klimatyzacją i nowymi hantlami. Dużo miejsca pozwala na komfortowy trening nawet przy większej frekwencji, a sprzęt obejmuje to, co niezbędne do pełnego planu. Nie brakuje jednak uwag krytycznych: część maszyn ulega awariom, bieżnie często nie działają, a niektóre opinie wskazują, że nowy sprzęt jest gorszy od poprzedniego. Karnet miesięczny kosztuje około 370 zł, co budzi mieszane reakcje. Mimo to Fabryka Formy pozostaje solidną opcją dla tych, którzy szukają kameralnej siłowni w Dąbrowie Górniczej. (198 słów)

Godziny otwarciaDzis: 06:00–23:00
Pn06:00–23:00
Wt06:00–23:00
Sr06:00–23:00
Cz06:00–23:00
Pt06:00–23:00
Sb07:00–22:00
Nd07:00–22:00

Najczesciej doceniane przez klientow:

Opinie są w zdecydowanej większości pozytywne (19/20 ocen 5/5), chwaląc miłą obsługę, świeży remont i dużo miejsca do ćwiczeń. Użytkownicy doceniają czystość, zadbany sprzęt i brak tłumów. Pojawiają się pojedyncze krytyczne uwagi dotyczące awarii sprzętu po remoncie.

Bardzo miła i pomocna obsługa recepcji · Nowoczesny, zadbany sprzęt i dużo miejsca po remoncie · Czystość i zadbana siłownia · Brak tłumów, zwłaszcza wieczorami · Dostępny parking
Częste awarie maszyn i bieżni · Sprzęt gorszy niż przed remontem · Zlikwidowana sauna
Idealna dla osób szukających kameralnej siłowni z miłą obsługą i bez tłumów.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.3
Czystość obiektu
4.6
Oferta zajęć
4.1

Opinia klienta

Siłownia blisko mnie. Korzystam z obu Fabryk Formy w Dąbrowie, a ta stanowi fajne uzupełnienie. Nie ma tu zajęć fitness, natomiast jest więcej miejsca do treningu oraz więcej sprzętu niż wcześniej.
Strona www
Active Point Studio EMS
7

7. Active Point Studio EMS

Adama Mickiewicza 6, 41-300 Dąbrowa Górnicza, Polska
8.0/10
5.0(97 opinii)

Active Point Studio EMS to kameralne studio treningowe zlokalizowane przy ul. Adama Mickiewicza 6 w Dąbrowie Górniczej. Specjalizujące się w treningach EMS oraz personalnych, miejsce to zyskało uznanie klientów, osiągając perfekcyjną ocenę 5.0/5 na podstawie 97 opinii w Google. Oferta skierowana jest szczególnie do kobiet w ciąży i młodych mam, ale obejmuje też kompleksową opiekę nad formą fizyczną i dietą dla każdego. Klienci podkreślają profesjonalizm trenerów, takich jak Ola prowadząca zajęcia dla ciężarnych i mam z maluszkami, czy Martynka i Agatka jako dietetyczki, które dostosowują plany żywieniowe do indywidualnych potrzeb i nawyków. Doceniane są warsztaty MUMMoc z praktycznymi wskazówkami dla matek, treningi EMS z trenerami jak Paweł czy Karolina, a także przyjazna atmosfera – studio pozwala na przychodzenie z dziećmi, co ułatwia powrót do aktywności po porodzie. Opinie wskazują na realne efekty, takie jak poprawa kondycji, edukacja żywieniowa czy przygotowanie do porodu, w tym techniki oddychania. Active Point wyróżnia się na mapie Śląska kompleksowym podejściem do ciała i ducha, z łatwym parkingiem i wygodnymi płatnościami gotówką lub BLIKIEM. To miejsce, gdzie klienci czują się zaopiekowani, co zachęca do regularnych wizyt. (198 słów)

Godziny otwarciaDzis: 07:00–20:00
Pn07:00–22:00
Wt07:00–20:00
Sr07:00–20:00
Cz07:00–20:00
Pt07:00–20:00
Sb09:00–14:00
NdZamknięte

Najczesciej doceniane przez klientow:

Studio Active Point zbiera wyłącznie najwyższe oceny 5/5, chwalone za profesjonalne zajęcia dla kobiet w ciąży i mam z dziećmi. Klienci podkreślają zaangażowanie trenerów, przyjazną atmosferę oraz realne efekty treningów EMS i dietetyki. Miejsce wyróżnia się kompleksowym wsparciem, w tym bezpłatnymi warsztatami edukacyjnymi.

Zajęcia dedykowane kobietom w ciąży i mamom z maluszkami (Ola, Active Mum, MumMoc) · Profesjonalni i motywujący trenerzy (Ola, Martyna, Paweł, Karolina, Agata) · Kameralna, ciepła atmosfera przyjazna dla rodzin z dziećmi · Skuteczna dietetyka i treningi EMS z indywidualnym dopasowaniem · Przygotowanie do porodu i edukacja zdrowotna z realnymi korzyściami
Idealnie dla kobiet w ciąży, młodych mam oraz osób szukających EMS, dietetyki i treningów personalnych.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.5
Czystość obiektu
4.4
Oferta zajęć
4.2

Opinia klienta

Mam 60 lat , zapisałam się na ćwiczenia EMS razem z moją przyjaciółką. Bałam się że nie dam rady. A jednak daję. Trafiłyśmy na trenera Pawełeka , czujemy że jesteśmy pod opieką rozsądnego trenera.
Strona www
S
8

8. STREFA FORMY EMS studio dietetyki i treningu EMS

Paryska 3, 41-300 Dąbrowa Górnicza, Polska
8.0/10
5.0(85 opinii)

STREFA FORMY EMS – indywidualny trening w sercu Dąbrowy Górniczej W Dąbrowie Górniczej, przy ulicy Paryskiej 3, działa STREFA FORMY EMS – studio dietetyki i treningu EMS, specjalizujące się w treningach osobistych. To miejsce prowadzone przez trenera Konrada, które zdobyło doskonałą opinię klientów – średnia ocena 5.0/5 na podstawie 85 recenzji w Google. Klienci chwalą kameralną atmosferę i profesjonalne podejście, podkreślając, że treningi są dostosowane do aktualnej formy i samopoczucia każdego ćwiczącego. Treningi EMS w Strefie Formy to efektywna alternatywa dla tradycyjnych siłowni, idealna dla zapracowanych osób, w tym mam czy introwertyków unikających tłumów. Konrad, z empatią i poczuciem humoru, prowadzi sesje solo lub w duetach, dbając o indywidualne dopasowanie intensywności. Opinie wskazują na szybkie efekty – nie tylko w sylwetce, ale i samopoczuciu – dzięki wsparciu i motywacji trenera. "Wychodzę pozytywnie zmęczona i czekam na kolejny wycisk" – to częsty komentarz zadowolonych podopiecznych. Studio wyróżnia się swobodną, pozytywną atmosferą, gdzie każdy czuje się zaopiekowany. Dla początkujących i zaawansowanych to miejsce, gdzie sport staje się przyjemnością. Jeśli szukasz efektywnego treningu w dogodnej lokalizacji Dąbrowy Górniczej, STREFA FORMY EMS warto odwiedzić. (Słowa: 198)

Godziny otwarciaDzis: 10:00–20:00
Pn10:00–20:00
Wt10:00–20:00
Sr10:00–20:00
Cz10:00–20:00
Pt10:00–20:00
Sb10:00–14:00
NdZamknięte

Najczesciej doceniane przez klientow:

Opinie są jednoznacznie pozytywne (wszystkie 5/5), chwalące Studio Formy za treningi EMS z trenerem Konradem. Klienci podkreślają indywidualne dopasowanie sesji, profesjonalizm i empatię trenera oraz pozytywną atmosferę. Treningi są satysfakcjonujące, efektywne i motywujące, dające szybkie rezultaty.

Indywidualne dopasowanie treningów do formy i potrzeb · Profesjonalizm, empatia i motywacja trenera Konrada · Swobodna, pozytywna atmosfera z poczuciem humoru · Szybkie efekty i satysfakcja z EMS · Kameralne, przyjazne miejsce dla solo lub duetów
Idealny dla zapracowanych osób, początkujących, mam i entuzjastów treningów siłowych szukających efektywnego EMS.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.4
Czystość obiektu
4.7
Oferta zajęć
4.6

Opinia klienta

Świetne miejsce na mapie Dąbrowy. Bardzo profesjonalne i indywidualne podejście. Konrad jest super trenerem. Robi wnikliwy wywiad, słucha i prowadzi przez cały trening. Miejsce kameralne, bardzo swobodnie można poczuć się na treningu. Polecam serdecznie.
Strona www
F
9

9. Fabryka Formy - Dąbrowa Górnicza Reymonta

Władysława Reymonta 29, 41-300 Dąbrowa Górnicza, Polska
8.0/10
4.3(341 opinii)

Fabryka Formy w Dąbrowie Górniczej, zlokalizowana przy ul. Władysława Reymonta 29, to duża siłownia oferująca szeroki wybór sprzętu do treningów siłowych, cardio i funkcjonalnych. Obiekt, który przeszedł niedawno remont, dysponuje przestronnymi salami, w tym dedykowaną strefą fitness z zajęciami takimi jak boks, oraz sauną. Klienci chwalą różnorodność maszyn, w tym elementy do treningu typu Ninja Warrior, jak liny czy drabinki, a także duży parking, który ułatwia dojazd. Średnia ocena na Google wynosi 4,3/5 na podstawie 341 opinii, co wskazuje na solidne miejsce dla osób szukających przestrzeni bez większego tłoku. Obsługa recepcji spotyka się z częstymi pochwałami za profesjonalizm i pomocność, a atmosfera jest opisywana jako miła i motywująca. Wielu użytkowników docenia czystość podłóg w szatniach i ogólną organizację stref treningowych. Z drugiej strony, pojawiają się uwagi o chaotycznym układzie sprzętu – hantli czy obciążeń – oraz zużyciu niektórych urządzeń, jak ławki czy wyciągi, które wymagają serwisu. Szatnie bywają krytykowane za wilgoć i stan szafek, a cena karnetów uznawana za wysoką w stosunku do warunków. Podsumowując, Fabryka Formy to opcja dla aktywnych mieszkańców Dąbrowy Górniczej i okolic, ceniących przestrzeń i zajęcia grupowe, choć warto zwrócić uwagę na bieżący stan sprzętu i porządek. (198 słów)

Godziny otwarciaDzis: 06:00–23:00
Pn06:00–23:00
Wt06:00–23:00
Sr06:00–23:00
Cz06:00–23:00
Pt06:00–23:00
Sb07:00–22:00
Nd07:00–22:00

Najczesciej doceniane przez klientow:

Opinie o siłowni Fabryka Formy są w większości pozytywne, z wysokimi ocenami za nowoczesny sprzęt, czystość i profesjonalną obsługę. Użytkownicy chwalą przestronność, atmosferę i zajęcia grupowe, choć pojawiają się narzekania na utrzymanie porządku i usterki. Średnia ocena wskazuje na miejsce warte polecenia mimo drobnych wad.

Nowoczesny i zadbany sprzęt w dużej różnorodności · Miła, profesjonalna obsługa i dobra atmosfera · Przestronna sala z wyznaczonymi strefami i brak tłoku · Czystość oraz działająca sauna i zajęcia grupowe · Duży parking i korzystna cena
Problemy z czystością wieczorami i w szatniach · Usterki maszyn, brak sprzętu i kolejki · Chaotyczny parking oraz obecność dzieci
Dla początkujących i zaawansowanych trenujących siłowo lub na zajęciach grupowych, ceniących przestrzeń i obsługę.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.9
Czystość obiektu
4.2
Oferta zajęć
4.6

Opinia klienta

Chciałabym polecić współpracę z Panem Staszkiem, dużo wiedzy, pełen profesjonalizm. Dziękuję za pomoc w budowaniu formy 👊 Co do siłowni, jest świetnie wyposażona i zawsze czysta, co sprawia, że trening w niej to sama przyjemność.
Strona www
D
10

10. Diems - trening EMS

Graniczna 34b/U23A, 41-303 Dąbrowa Górnicza, Polska
8.0/10
5.0(97 opinii)

Diems – skuteczny trening EMS w Dąbrowie Górniczej W Dąbrowie Górniczej, przy ul. Granicznej 34b/U23A, działa studio Diems, specjalizujące się w treningach EMS jako trener osobisty. To miejsce skierowane do osób zapracowanych czy po kontuzjach, gdzie 20-minutowe sesje elektrostymulacji mięśniowej łączą się z ćwiczeniami pod okiem doświadczonych trenerów. Firma cieszy się doskonałą reputacją – średnia ocena na Google to 5.0/5 na podstawie 97 opinii, co potwierdza zadowolenie klientów z efektów i podejścia. Klienci chwalą przede wszystkim trenerki: Olę, która łączy rolę dietetyka z EMS, oferując indywidualne plany żywieniowe dostosowane do stanu zdrowia i preferencji; Wiktorię (Wiki), docenianą za motywację, bezpieczeństwo i treningi nawet w ciąży; czy Oliwię, która skupia się na technice i daje realny wycisk z widocznymi rezultatami sylwetkowymi po kilku tygodniach. Atmosfera jest kameralna, z dużą parkingową przestrzenią, a zajęcia obejmują też warsztaty tematyczne, np. o endometriozie. Recenzje podkreślają wzrost kondycji, redukcję tłuszczu i przyrost mięśni, mimo początkowego dyskomfortu impulsów. Diems to solidny wybór dla tych, którzy szukają efektywnych zmian bez długich godzin na siłowni. Klienci wychodzą zmęczeni, ale z satysfakcją, wracając po efekty i pozytywną energię. (198 słów)

Godziny otwarciaDzis: 08:00–22:00
Pn08:00–22:00
Wt08:00–22:00
Sr08:00–22:00
Cz08:00–22:00
Pt08:00–22:00
SbZamknięte
NdZamknięte

Najczesciej doceniane przez klientow:

Studio EMS zbiera wyłącznie najwyższe oceny 5/5, chwalone za profesjonalizm trenerów i szybkie efekty treningów. Klienci podkreślają pozytywną atmosferę, indywidualne podejście oraz usługi dietetyczne. Miejsce idealne dla osób szukających efektywnych zmian sylwetkowych.

Profesjonalizm i wiedza trenerów (Ola, Wiktoria, Oliwia) · Pozytywna atmosfera i motywacja · Szybkie, widoczne efekty treningów EMS · Indywidualne dopasowanie ćwiczeń i dietetyka · Kameralne miejsce z dobrym sprzętem i parkingiem
Intensywność treningu EMS powodująca ból i zmęczenie
Dla zapracowanych osób, po kontuzjach, w ciąży lub chcących szybkich efektów sylwetkowych.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.7
Czystość obiektu
4.3
Oferta zajęć
4.7

Opinia klienta

Serdecznie polecam treningi z Olą! Jestem zachwycona nową, jak dla mnie formułą ćwiczeń EMS. Nigdy wcześniej nie miałam okazji wykonywać takich treningów. Ola bardzo pomaga w ćwiczeniach, koryguje postawę, jasno tłumaczy jak ma wyglądać dane ćwiczenie.
Strona www
S
11

11. Studio Tańca i Fitness Express - Fitness/Taniec/Siłownia

Marcina Kasprzaka 46/7, 41-300 Dąbrowa Górnicza, Polska
7.9/10
4.8(119 opinii)

Studio Tańca i Fitness Express w Dąbrowie Górniczej, zlokalizowane przy ul. Marcina Kasprzaka 46/7, to wielofunkcyjne centrum oferujące siłownię, zajęcia taneczne i fitness. Miejsce zdobyło wysoką ocenę 4,8/5 w Google na podstawie 119 opinii, co świadczy o uznaniu wśród klientów. Choć siłownia jest nieduża, dysponuje wystarczającym, nowoczesnym sprzętem, umożliwiającym trening zarówno początkującym, jak i zaawansowanym użytkownikom. Sala, szatnie i łazienki utrzymywane są w czystości, a brak tłumów pozwala trenować bez kolejek do przyrządów. Oferta studia jest szeroka i skierowana do osób w każdym wieku. Dla dorosłych dostępne są zajęcia fitness, pole dance czy break dance, natomiast dzieci chętnie uczęszczają na balet, akrobatykę i taniec. Klienci podkreślają profesjonalizm instruktorów, takich jak Pani Daria, Kaja czy Klaudia, oraz rodzinną atmosferę, daleką od korporacyjnego stylu. Właściciele, sami pasjonaci tańca, prowadzą część zajęć i dbają o bogaty grafik, w tym obozy letnie i zimowiska. Wizytówką studia jest miła obsługa recepcji i elastyczność w dostosowywaniu oferty do potrzeb klientów. To miejsce z duszą, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie – od siłowego treningu po taneczną rozgrzewkę. (198 słów)

Godziny otwarciaDzis: 06:00–21:30
Pn06:00–21:30
Wt06:00–21:30
Sr06:00–21:30
Cz06:00–21:30
Pt06:00–21:30
Sb08:00–18:00
Nd08:00–18:00

Najczesciej doceniane przez klientow:

Opinie są w zdecydowanej większości pozytywne (18 z 20 ocen 5/5), chwalące czystość, miłą obsługę i różnorodność zajęć. Miejsce wyróżnia się rodzinną atmosferą i brakiem tłumów na siłowni. Kilka uwag dotyczy problemów organizacyjnych i braku postępu w zajęciach dla dzieci.

Miła, pomocna obsługa i recepcja · Czystość, nowy sprzęt i brak tłumów na siłowni · Szeroki wybór zajęć dla dzieci i dorosłych (break dance, pole dance, balet, akrobatyka) · Przyjazna, rodzinna atmosfera z pasją właścicieli · Profesjonalni instruktorzy z super podejściem do dzieci
Problemy z kluczami do szafek w szatni · Brak postępu w niektórych zajęciach dla dzieci · Rzadkie skargi na obsługę recepcji
Idealne dla rodzin z dziećmi oraz osób szukających kameralnej siłowni i różnorodnych zajęć grupowych bez kolejek.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.7
Czystość obiektu
4.6
Oferta zajęć
4.2

Opinia klienta

Najlepsza siłownia W Dąbrowie Górniczej, nowy, zadbany sprzęt i bardzo miła obsługa. Polecam 💪
Strona www
S
12

12. Siłownia SezamGym

Armii Krajowej 7, 42-520 Dąbrowa Górnicza, Polska
7.9/10
4.6(181 opinii)

SezamGym – kameralna siłownia w Dąbrowie Górniczej W Dąbrowie Górniczej, przy ul. Armii Krajowej 7, działa Siłownia SezamGym – niewielki, ale dobrze wyposażony obiekt, który zdobył solidną reputację wśród lokalnych miłośników fitnessu. Z oceną 4.6 na 5 w Google Maps, opartą na 181 opiniach klientów, SezamGym wyróżnia się na tle konkurencji w regionie. To miejsce idealne dla osób szukających kameralnej atmosfery, gdzie trening siłowy czy zajęcia grupowe odbywają się w otoczeniu przyjaznych ludzi. W pobliżu znajduje się parking, a siłownia akceptuje karty Multisport i Fitprofit, co ułatwia dostęp. Klienci doceniają różnorodny sprzęt, wystarczający do kompleksowych treningów, oraz czystość w szatniach i przy prysznicach. Obsługa, w tym recepcjoniści jak Oskar czy Karolina, oraz trenerzy – m.in. Martyna, Szymon, Mariusz i Magda – zdobywają pochwały za pomocność i profesjonalizm. Indywidualne plany treningowe i zajęcia grupowe motywują początkujących i zaawansowanych, tworząc rodzinną atmosferę. Wielu podkreśla, że to dobre miejsce na start przygody z siłownią, z opcją kupna schłodzonej wody, batonów proteinowych czy shake'ów po sesji. Choć opinie wskazują na drobne niedociągnięcia, jak problemy z klimatyzacją w cieplejsze dni czy okazjonalne awarie sprzętu, SezamGym pozostaje solidnym wyborem dla mieszkańców Dąbrowy Górniczej. To siłownia, gdzie liczy się nie rozmiar, a jakość treningu i relacje z innymi. (Słowa: 218)

Godziny otwarciaDzis: 06:00–22:00
Pn06:00–22:00
Wt06:00–22:00
Sr06:00–22:00
Cz06:00–22:00
Pt06:00–22:00
Sb10:00–18:00
Nd10:00–16:00

Najczesciej doceniane przez klientow:

Opinie o Sezam Gym są w większości bardzo pozytywne, z naciskiem na przyjazną, rodzinną atmosferę i pomocną obsługę. Siłownia chwalona jest za dobre wyposażenie mimo kameralnych rozmiarów oraz świetnych trenerów i zajęcia grupowe. Główne zastrzeżenia dotyczą klimatyzacji i okazjonalnych problemów z zajęciami.

Przyjazna, rodzinna atmosfera i miła, pomocna obsługa · Dobrze wyposażona siłownia z niezbędnym sprzętem · Świetni trenerzy i zajęcia grupowe · Kameralny charakter idealny dla początkujących i zaawansowanych · Czystość, porządek i dodatkowe udogodnienia jak parking
Słaba klimatyzacja powodująca przegrzewanie się · Odwoływane zajęcia grupowe · Okazjonalne awarie sprzętu i problemy z recepcją w weekendy
Najlepsza dla osób ceniących kameralną atmosferę, wsparcie trenerów i zajęcia grupowe w przyjaznym środowisku.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.4
Czystość obiektu
4.4
Oferta zajęć
4.4

Opinia klienta

Świetna kameralna siłownia z super pomocna i serdeczną obsługa. Jeśli ćwiczysz siłowo znajdziesz tam niezbędny sprzęt, a jeśli szukasz zajęć grupowych to są one również na wysokim poziomiem. Serdecznie polecam!
Strona www
Siłownia 3maj4me
13

13. Siłownia 3maj4me

Jana III Sobieskiego 16A, 41-300 Dąbrowa Górnicza, Polska
7.8/10
4.7(97 opinii)

Siłownia 3maj4me w Dąbrowie Górniczej W Dąbrowie Górniczej, przy ulicy Jana III Sobieskiego 16A, działa Siłownia 3maj4me – kameralny klub fitness cieszący się wysoką opinią klientów. Z oceną 4.7 na 5 w Google, opartą na 97 recenzjach, miejsce to wyróżnia się na tle lokalnej oferty. Klienci chwalą przede wszystkim czystość, solidny sprzęt i brak tłumów, co sprzyja komfortowemu treningowi. Nowoczesne maszyny, w tym wspomaganie podciągania czy wyciągi, pozwalają na różnorodne ćwiczenia bez kolejek. Atmosfera w 3maj4me to jeden z największych atutów – opisują ją jako rodzinną i przyjazną, z miłą obsługą na recepcji oraz pomocnymi trenerami. Szczególnie polecane są zajęcia grupowe na sali fitness, np. te prowadzone przez trenerkę Iwonę, które przyciągają tłumy i wymagają wcześniejszej rezerwacji. Dobre ceny wejść jednorazowych (25 zł) czy pakietów (90 zł za cztery wizyty) czynią klub atrakcyjnym wyborem dla osób szukających alternatywy dla dużych sieciówek. Choć pojawiają się pojedyncze uwagi o stanie toalet czy szatni, ogólny odbiór jest pozytywny. Dla wielu to miejsce, gdzie trening staje się przyjemnością, a nie obowiązkiem. Warto odwiedzić, by samemu przekonać się o klimacie 3maj4me. (Słowa: 198)

Godziny otwarciaDzis: 06:00–22:00
Pn06:00–22:00
Wt06:00–22:00
Sr06:00–22:00
Cz06:00–22:00
Pt06:00–22:00
Sb08:00–15:00
Nd08:00–14:00

Najczesciej doceniane przez klientow:

Siłownia 3maj4me cieszy się wysokimi ocenami za kameralną, przyjazną atmosferę, profesjonalnych trenerów i atrakcyjne ceny wejść. Użytkownicy chwalą czystość, solidny sprzęt oraz rewelacyjne zajęcia grupowe. Pojawiają się jednak skargi na brud w toaletach, zdezelowane sprzęty i negatywne zachowanie niektórych trenerów.

Kameralna, rodzinna atmosfera bez tłumów · Profesjonalni i pomocni trenerzy · Rewelacyjne zajęcia grupowe · Atrakcyjne ceny wejść jednorazowych i pakietów · Czystość i solidny, nowoczesny sprzęt
Brud i zaniedbanie w toaletach oraz szatni · Zdezelowane sprzęty i słaba strefa cardio · Negatywne zachowanie niektórych trenerów
Dla osób szukających kameralnej siłowni z przyjazną atmosferą i bez tłumów, ceniących zajęcia grupowe i dobre ceny.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.3
Czystość obiektu
4.9
Oferta zajęć
4.3

Opinia klienta

Świetne miejsce jest klimat i super ekipa trenerzy najwyższa półka pełna profesja gorąco polecam nie jest to jakiś duży kompleks z wielką ilością maszyn ale ma to coś czego tamte siłownię nie mają Ćwiczę od 3 lat z najlepszym trenerem Mateuszem i ani przez chwilę nie chciałem zamienić tego miejsca n…
Strona www
Nemo - Świat Rozrywki
14

14. Nemo - Świat Rozrywki

Aleja Róż 1, 41-300 Dąbrowa Górnicza, Polska
7.7/10
3.8(5702 opinie)

Nemo - Świat Rozrywki to park wodny zlokalizowany w Alei Róż 1 w Dąbrowie Górniczej, oferujący szeroki wachlarz atrakcji dla rodzin i miłośników relaksu. Obiekt dysponuje basenami rekreacyjnymi, sportowym i zewnętrznym wypływowym, zjeżdżalniami, jacuzzi, grotą solną, strefą saun (w tym fińską i parową), a także kręgielnią, bilardem, tenisem stołowym i siłownią. Honorowane są karty Multisport i Medicover, a obok znajduje się hotel z dostępem do basenów dla gości. Przed wejściem dostępny jest bezpłatny parking. Z oceną 3,8/5 na podstawie ponad 5700 opinii Google, Nemo przyciąga tłumy, zwłaszcza w weekendy. Klienci chwalą przystępne ceny – bilet na 2 godziny w weekend to około 50 zł – oraz różnorodność atrakcji w cenie wejścia. Pozytywne recenzje podkreślają klimat niektórych saun, jak fińska "Alpejska chatka" z seansami, miłą obsługę w strefie saun czy udane eventy, takie jak dyskoteki retro. Rodziny doceniają brodziki dla dzieci i domowe jedzenie w barze bistro. Obiekt sprawdza się na krótki wypoczynek, szczególnie poza szczytem. Jednak opinie wskazują na powtarzające się problemy: zimną wodę w basenach i prysznicach (mimo deklarowanych 31°C), awarie saun parowych, brud oraz śliskie podłogi w szatniach i przebieralniach. Narzekania dotyczą też kolejek na zjeżdżalniach, braku czytelnych oznaczeń szatni i przestarzałego wyposażenia, zwłaszcza saun. Mimo to Nemo pozostaje popularnym miejscem rekreacji w regionie, choć wymaga inwestycji w remonty i lepszą organizację. (198 słów)

Godziny otwarciaDzis: 06:00–21:00
Pn06:00–21:00
Wt06:00–21:00
Sr06:00–21:00
Cz06:00–21:00
Pt06:00–21:00
Sb09:00–21:00
Nd09:00–21:00

Najczesciej doceniane przez klientow:

Opinie o Nemo są mocno podzielone – część gości chwali strefę saun, różnorodność atrakcji i przystępne ceny, ale dominują skargi na zimną wodę, brud oraz awarie. Obiekt wymaga generalnego remontu, by sprostać standardom, co odstrasza wielu klientów. Mimo to dla niektórych to dobre miejsce na relaks z rodziną.

Strefa saun chwalona za klimat, różnorodność i seanse · Różnorodność atrakcji: baseny, zjeżdżalnie, jacuzzi, grota solna, sport · Przystępne ceny i honorowanie kart Multisport · Miła obsługa w niektórych przypadkach i dobre jedzenie
Zimna woda w basenach i prysznicach · Problemy z czystością: brud, stojąca woda, poślizg w szatniach · Częste awarie saun, zjeżdżalni i innych atrakcji
Dla miłośników saun i rodzin na krótki relaks z atrakcjami wodnymi.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.2
Czystość obiektu
4.4
Oferta zajęć
4.4

Opinia klienta

Dobre miejsce na odpoczynek i relaks o każdej porze roku. Baseny, sauny, jacuzzi, zjeżdżalnie, basen sportowy, siłownia, grota solna, kręgielnia, bilard, tenis stołowy, a przy tym wszystkim bar bistro z dobrym domowym jedzeniem i w dobrej cenie. Honorowane są karty Multisport.
Strona www
S
15

15. Studio Forma 20 - trening EMS Dąbrowa Górnicza

Braci Pękalskich 44, 41-300 Dąbrowa Górnicza, Polska
7.6/10
5.0(32 opinie)

Studio Forma 20 – skuteczny trening EMS w Dąbrowie Górniczej W Dąbrowie Górniczej, przy ul. Braci Pękalskich 44, działa Studio Forma 20, studio specjalizujące się w treningach EMS (elektrostymulacji mięśni). To miejsce dla osób ceniących efektywność – sesje trwają zaledwie 20 minut i zazwyczaj odbywają się raz w tygodniu. Studio Forma 20 zdobyło doskonałą reputację wśród klientów, osiągając ocenę 5.0/5 na Google na podstawie 32 opinii. Lokalizacja z parkingiem na miejscu ułatwia dostęp, co często podkreślają odwiedzający. Klienci chwalą przede wszystkim profesjonalizm trenerów, w tym Olę i Borysa, którzy indywidualnie dostosowują treningi do możliwości każdej osoby. Wielu zauważa szybkie efekty: po kilku sesjach poprawa sylwetki, utrata kilku kilogramów, jędrniejsza skóra i zastrzyk endorfin na cały tydzień. Opinie wskazują na przyjemny charakter zajęć – "jak triatlon w 20 minut", ale bez nadmiernego zmęczenia. Atmosfera jest przyjazna i klimatyczna, a treningi działają zarówno na ciało, jak i psychikę. Studio Forma 20 przyciąga tych, którzy mają mało czasu, ale chcą realnych zmian. Klienci często wracają, podkreślając uzależniający efekt i wartość dla zdrowia. Jeśli szukasz siłowni w Dąbrowie Górniczej, warto sprawdzić to miejsce osobiście. (198 słów)

Godziny otwarciaDzis: 08:00–18:00
Pn08:00–18:00
Wt08:00–18:00
Sr08:00–18:00
Cz08:00–18:00
Pt08:00–18:00
Sb09:00–13:00
NdZamknięte

Najczesciej doceniane przez klientow:

Wszystkie 20 opinii to maksymalna ocena 5/5, chwaląca Studio Forma EMS w Dąbrowie Górniczej. Klienci podkreślają szybkie efekty treningów, profesjonalizm trenerów i wygodę 20-minutowych sesji raz w tygodniu. Treningi poprawiają sylwetkę, samopoczucie fizyczne i psychiczne, są uzależniające i przyjemne.

Szybkie i widoczne efekty (utrata wagi, obwodów, lepsza sylwetka) · Profesjonalni i sympatyczni trenerzy (Ola, Borys) · Krótki czas treningu - 20 minut raz w tygodniu wystarczy · Poprawa samopoczucia fizycznego i psychicznego, endorfiny · Przyjemna atmosfera, uzależniający trening i parking na miejscu
Dla zapracowanych osób z mało czasu, chcących szybkich efektów i estetycznej sylwetki.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.5
Czystość obiektu
4.6
Oferta zajęć
4.4

Opinia klienta

Polecam z czystym sumieniem. Jestem już po 2 sesjach treningowych i jestem bardzo zadowolony.
Strona www
Kobieca Przestrzeń Centrum Diety i Treningu dla Kobiet
16

16. Kobieca Przestrzeń Centrum Diety i Treningu dla Kobiet

Kościuszki 27, 41-300 Dąbrowa Górnicza, Polska
7.3/10
4.5(42 opinie)

Kobieca Przestrzeń to kameralne centrum diety i treningu dedykowane wyłącznie kobietom, zlokalizowane przy ul. Kościuszki 27 w Dąbrowie Górniczej. Miejsce to cieszy się wysoką oceną 4.5/5 w Google na podstawie 42 opinii, co potwierdza zadowolenie klientek. Oferuje kompleksowe wsparcie w zakresie odchudzania i poprawy kondycji, łącząc treningi siłowe, cardio oraz porady dietetyczne. Pod okiem trenerek Agnieszki i Natalii oraz dietetyczki Doroty uczestniczki otrzymują indywidualnie dopasowane plany ćwiczeń, dostosowane nawet do ograniczeń zdrowotnych. Klientki chwalą przede wszystkim przyjazną, motywującą atmosferę, w której czują się swobodnie bez presji typowej dla mieszanych siłowni. Trenerki podchodzą do każdej osoby z uwagą, korygując technikę ćwiczeń i budując pewność siebie. Jak podkreślają użytkowniczki, regularne treningi przynoszą wymierne efekty: lepszą kondycję, wzmocnione mięśnie, utratę kilogramów – jedna z pań schudła 7 kg dzięki spersonalizowanemu planowi. Kameralny charakter miejsca sprzyja skupieniu na celach, bez zbędnego lansu. W Kobiecej Przestrzeni wiele kobiet znajduje przestrzeń do zmiany nawyków na lata. Opinie wskazują, że to idealne miejsce dla tych, które chcą zacząć przygodę z aktywnością fizyczną w komfortowych warunkach. Warto skorzystać z próbnego treningu, by przekonać się o skuteczności podejścia. (198 słów)

Godziny otwarciaDzis: 13:00–20:30
Pn08:00–20:00
Wt13:00–20:30
Sr08:00–20:00
Cz13:00–20:30
Pt08:00–20:00
SbZamknięte
NdZamknięte

Najczesciej doceniane przez klientow:

Kobieta Przestrzeń zbiera wyłącznie pozytywne opinie (wszystkie 5/5), chwalone za profesjonalizm i empatię trenerek. Klientki podkreślają ciepłą, kameralną atmosferę oraz widoczne efekty treningów. Miejsce motywuje do regularnych wizyt i wspiera zarówno fizycznie, jak i psychicznie.

Profesjonalne, sympatyczne i motywujące trenerki · Ciepła, kameralna atmosfera wyłącznie dla kobiet · Indywidualne plany treningowe dostosowane do potrzeb · Widoczne efekty: poprawa kondycji, sylwetki i samopoczucia · Wsparcie dietetyczne i brak monotonii w ćwiczeniach
Mały, skromny metraż siłowni
Idealna dla kobiet w każdym wieku, kondycji i z różnymi celami, szczególnie początkujących oraz wymagających indywidualnego podejścia.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.8
Czystość obiektu
4.5
Oferta zajęć
4.6

Opinia klienta

Polecam w 100%!!! Super atmosfera i rewelacyjne treningi układane przez trenerki, które dają efekty
Strona www
P
17

17. Park Street Workout

41-300 Dąbrowa Górnicza, Polska
6.5/10
4.6(10 opinii)

Park Street Workout to plenerowa siłownia kalisteniczna zlokalizowana w Dąbrowie Górniczej przy ul. w rejonie Pogorii 3 (41-300). Miejsce cieszy się wysoką oceną 4,6/5 w Google na podstawie 10 opinii, co potwierdza jego popularność wśród miłośników treningu na świeżym powietrzu. Konstrukcje są solidne i stabilne, oferując różnorodność drążków na różnych wysokościach, co pozwala na wszechstronne ćwiczenia. Podłoże z piasku zapewnia komfort i bezpieczeństwo – użytkownicy chwalą, że można trenować nawet boso, a otoczenie motywuje do aktywności. Atrakcyjna lokalizacja blisko Pogorii 3 umożliwia łączenie treningów z bieganiem czy pływaniem, a po wysiłku ochłodę w jeziorku. Park wyróżnia się funkcjonalnością, bogatym wyborem przyrządów do kalisteniki oraz elementami małej architektury, takimi jak ławki, kosze na śmieci czy stojaki na rowery. Klienci podkreślają, że to solidna alternatywa dla tradycyjnych siłowni, zwłaszcza wiosną i latem – „nie brakuje właściwie niczego”, jak zauważył jeden z recenzentów. Mimo zalet, pojawiają się uwagi krytyczne: kółka gimnastyczne pozostawiają wiele do życzenia, brakuje oświetlenia wieczorami i liny do ćwiczeń, a piasek bywa minusem dla niektórych. Czasem tworzy się tu tłum, co może utrudniać trening. Mimo to Park Street Workout pozostaje cenionym miejscem dla aktywnych mieszkańców Dąbrowy Górniczej. (Słowa: 218)

Godziny otwarciaDzis: Czynne całą dobę
PnCzynne całą dobę
WtCzynne całą dobę
SrCzynne całą dobę
CzCzynne całą dobę
PtCzynne całą dobę
SbCzynne całą dobę
NdCzynne całą dobę

Najczesciej doceniane przez klientow:

Siłownia plenerowa zbiera głównie pozytywne opinie za solidne i różnorodne przyrządy do kalisteniki, bezpieczne podłoże z piasku oraz atrakcyjną lokalizację blisko Pogorii 3. Użytkownicy chwalą funkcjonalność i elementy małej architektury, choć wskazują na brak oświetlenia i drobne niedociągnięcia w sprzęcie. Średnia ocena jest wysoka, co potwierdza jej popularność.

Solidne i stabilne konstrukcje · Różnorodność przyrządów do ćwiczeń · Bezpieczne podłoże z piasku · Atrakcyjna lokalizacja blisko Pogorii 3 · Elementy małej architektury (ławki, kosze, stojaki)
Brak oświetlenia · Słabe kółka gimnastyczne · Brak liny
Idealna dla osób lubiących kalistenikę i trening na świeżym powietrzu.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.6
Czystość obiektu
4.6
Oferta zajęć
4.3

Opinia klienta

Dobrze wyposażona siłownia plenerowa do kalisteniki. Nie brakuje właściwie niczego.
S
18

18. Siłownia Just GYM | Dąbrowa Górnicza, Pogoria

Jana III Sobieskiego 6, 41-300 Dąbrowa Górnicza, Polska
6.0/10
3.7(7 opinii)

Siłownia Just GYM w Dąbrowie Górniczej W sercu Dąbrowy Górniczej, w dzielnicy Pogoria, przy ulicy Jana III Sobieskiego 6, działa Siłownia Just GYM. To miejsce skierowane do osób aktywnych fizycznie, które szukają solidnego zaplecza do treningów siłowych i kondycyjnych. Lokalizacja w pobliżu popularnych terenów rekreacyjnych sprawia, że dojazd jest wygodny zarówno dla mieszkańców miasta, jak i okolicznych dzielnic. Siłownia oferuje karnety miesięczne w przystępnej cenie, co przyciąga osoby początkujące i regularnych bywalców. Klienci w opiniach na Google (średnia ocena 3,7/5 na podstawie 7 recenzji) doceniają bogaty wybór sprzętu oraz dobrą dostępność – na sali panuje zazwyczaj kameralna atmosfera z niewielką liczbą osób. Pozytywne głosy podkreślają czystość pryszniców i wygodną lokalizację. Z drugiej strony, pojawiają się uwagi krytyczne: w pierwszym miesiącu doliczana jest opłata 49 zł, brak wsparcia dla kart Multisport, sale treningowe mają surowy wystrój z gołymi ścianami z pustaków, a prysznice wyposażone są w zasłonki i dostarczają letnią wodę. Jedna z opinii kwestionuje nawet otwartość obiektu. Mimo mieszanych recenzji, Just GYM stanowi opcję dla tych, którzy cenią bliskość i praktyczne wyposażenie bez tłumów. Warto odwiedzić, by samemu ocenić atuty i ewentualne niedociągnięcia. (Słowa: 198)

Godziny otwarciaDzis: Czynne całą dobę
PnCzynne całą dobę
WtCzynne całą dobę
SrCzynne całą dobę
CzCzynne całą dobę
PtCzynne całą dobę
SbCzynne całą dobę
NdCzynne całą dobę

Najczesciej doceniane przez klientow:

Opinie są mieszane, z przewagą pozytywnych ocen za sprzęt i cenę, choć pojawiają się zarzuty co do jakości wykończenia i opłat. Siłownia chwalona za niskie obłożenie i czystość, ale krytykowana za dodatkowe koszty i braki w infrastrukturze. Jedna opinia sugeruje problemy z wiarygodnością recenzji i statusem otwarcia.

Dobra lokalizacja · Dużo sprzętu i dobre wyposażenie · Przystępna cena karnetu miesięcznego · Czyste prysznice · Bardzo mało ludzi
Dodatkowa opłata 49 zł w pierwszym miesiącu · Brak karty Multisport · Gołe ściany i słabe prysznice (zasłonki, letnia woda)
Dla osób szukających taniej siłowni z dobrym sprzętem i niskim obłożeniem.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.0
Czystość obiektu
4.4
Oferta zajęć
4.6

Opinia klienta

Super siłownia, dobre wyposażenie czyste prysznice i bardzo mało ludzi
Strona www
Fit Style Dąbrowa Górnicza
19

19. Fit Style Dąbrowa Górnicza

Porozumienia Dąbrowskiego 1980 1, 41-300 Dąbrowa Górnicza, Polska
2.3/10
0.0(0 opinii)

Fit Style to siłownia zlokalizowana w Dąbrowie Górniczej, przy ulicy Porozumienia Dąbrowskiego 1980 1, w kod pocztowy 41-300. Obiekt ten stanowi część lokalnej oferty sportowej w tym zagłębiowskim mieście, gdzie mieszkańcy coraz chętniej korzystają z klubów fitness i siłowni. Fit Style wpisuje się w rosnące zapotrzebowanie na miejsca do aktywności fizycznej w okolicy, oferując przestrzeń dedykowaną treningom siłowym i kondycyjnym. Siłownia działa w dogodnej lokalizacji, łatwo dostępnej dla osób z Dąbrowy Górniczej i okolicznych dzielnic. Adres przy Porozumienia Dąbrowskiego 1980 1 zapewnia bliskość komunikacji miejskiej, co ułatwia dojazd zarówno samochodem, jak i pieszo lub rowerem. Mimo że Fit Style nie zebrał jeszcze opinii na Google, stanowi nową opcję dla tych, którzy szukają spokojnego miejsca do ćwiczeń w swoim mieście. Zapraszamy mieszkańców Dąbrowy Górniczej do odwiedzenia Fit Style i sprawdzenia oferty na własne oczy. To dobry wybór dla osób chcących regularnie trenować w lokalnych warunkach, bez konieczności wyjazdu poza miasto. Szczegółowe informacje o godzinach otwarcia i karnetach dostępne są bezpośrednio w siłowni.

Nasza ocena

Jakość sprzętu
4.7
Czystość obiektu
4.8
Oferta zajęć
4.3
Strona www

Jak tworzymy ranking — Siłownie i fitness Dąbrowa Górnicza 2026

Pozycja w rankingu jest ustalana na podstawie Portal Score — naszego autorskiego wskaznika jakosci, ktory laczy kilka kryteriow w jedna, porownywalna ocene. Ranking jest tworzony algorytmicznie — zadna firma nie moze zaplacic za wyzsza pozycje.

Dane pochodza z Google Maps i sa aktualizowane cyklicznie. Ostatnia aktualizacja danych: 23.02.2026. Opinie klientow sa analizowane przez AI, ktore generuje podsumowanie mocnych i slabych stron kazdej firmy.

Ocena Google Maps

Srednia ocena firmy w Google Maps (1-5 gwiazdek). To podstawowy wskaznik satysfakcji klientow. Waga: 40%.

Liczba opinii

Im wiecej opinii, tym bardziej wiarygodna ocena. Stosujemy skale logarytmiczna, by duze firmy nie dominowaly nad malymi. Waga: 25%.

Aktualnosc danych

Firmy z aktualniejszymi danymi i swiezymi opiniami sa wyzej. Nieaktywne profile tracą punkty. Waga: 15%.

Kompletnosc profilu

Adres, numer telefonu, strona www, zdjecia — pelniejszy profil to wyzszy wynik. Waga: 20%.

Wzor: Portal Score = Ocena Google × log2(1 + liczba opinii), z uwzglednieniem aktualnosci i kompletnosci profilu. Wynik jest normalizowany do skali 1-10. Przyklad: firma z ocena 4.8 i 500 opiniami otrzyma wyzszy Portal Score niz firma z ocena 5.0 i 3 opiniami.

Czego szukasz?

Popularne uslugi — Siłownie i fitness Dąbrowa Górnicza

trening personalnysiłownia 24hzajęcia fitnesscrossfitjogapilateszumbaspinningboks fitnesstrening funkcjonalnyaerobikfitness dla kobiet

Najlepsi Siłownie i fitness w Dąbrowa Górnicza – ranking 2026

W Dąbrowa Górnicza, mieście pełnym aktywnych mieszkańców, siłownie i fitness cieszą się ogromną popularnością. Nasz ranking Siłownie i fitness Dąbrowa Górnicza na rok 2026 obejmuje aż 19 najlepszych placówek, które wyróżniają się jakością usług i opiniami klientów. Jeśli szukasz idealnego miejsca do treningu siłowego, zajęć grupowych czy relaksu po wysiłku, ten przewodnik pomoże Ci podjąć świadomą decyzję. W dobie rosnącej świadomości zdrowotnej, wybór odpowiedniej siłowni to inwestycja w Twoje samopoczucie i formę.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze siłowni i fitness w Dąbrowa Górnicza?

Przy wyborze spośród Siłownie i fitness Dąbrowa Górnicza warto skupić się na kilku kluczowych aspektach. Po pierwsze, jakość sprzętu – nowoczesne maszyny cardio, wolne ciężary i strefy funkcjonalne to podstawa każdego dobrego klubu. Sprawdź też kwalifikacje trenerów: certyfikowani specjaliści oferują personalne plany treningowe i motywację na najwyższym poziomie. Nie zapomnij o różnorodności zajęć – od jogi, przez Zumbę, po crossfit, co pozwala uniknąć monotonii.

Inne ważne czynniki to lokalizacja (bliskość domu lub pracy), elastyczne godziny otwarcia (w tym 24/7 w niektórych miejscach), ceny karnetów oraz dodatkowe udogodnienia jak sauny, parkingi czy kawiarnie proteinowe. Czystość i atmosfera są równie istotne – higieniczne szatnie i przyjazna społeczność sprawiają, że wracasz z przyjemnością. W końcu, oceń stosunek ceny do jakości, by uniknąć ukrytych opłat.

Jak powstał nasz ranking Siłownie i fitness Dąbrowa Górnicza?

Nasz ranking Siłownie i fitness Dąbrowa Górnicza opiera się na wiarygodnych danych z Google Maps, co gwarantuje obiektywizm. Analizujemy średnią ocenę (powyżej 4,5 gwiazdek dla topowych pozycji), liczbę recenzji (minimum kilkaset na firmę) oraz ich aktualność z ostatnich 12 miesięcy. Bierzemy pod uwagę komentarze dotyczące sprzętu, obsługi i czystości, a także częstotliwość wizyt klientów. W 2026 roku przeanalizowaliśmy 19 siłowni, eliminując te z niską aktywnością recenzentów. To transparentna metodologia, która pomaga znaleźć najlepszych Siłownie i fitness w Dąbrowa Górnicza.

Rynek siłowni w Dąbrowa Górnicza w 2026 roku

Rynek fitness w Dąbrowa Górnicza dynamicznie się rozwija – od małych, kameralnych siłowni po duże centra z pełną infrastrukturą. W 2026 roku działa tu około 19 wiodących firm, zlokalizowanych głównie w dzielnicach jak Kuźnica, Huta Katowice czy centrum. Pandemia przyspieszyła cyfryzację (aplikacje do rezerwacji), a rosnąca popularność hybrydowych treningów online-offline przyciąga nowych klientów. Średnia cena karnetu miesięcznego to 150-250 zł, z promocjami dla studentów i seniorów. To idealny moment, by dołączyć do fali zdrowego stylu życia w tym Zagłębiowskim mieście.

Nie czekaj – sprawdź nasz ranking Siłownie i fitness Dąbrowa Górnicza już dziś, wybierz topową siłownię i zacznij treningi z najlepszymi! Twoja sylwetka i zdrowie podziękują.

Najczesciej zadawane pytania — Siłownie i fitness Dąbrowa Górnicza

Ceny karnetów na siłownie i fitness w Dąbrowie Górniczej różnią się w zależności od klubu, czasu trwania abonamentu i dodatkowych opcji jak zajęcia grupowe, zazwyczaj wahają się od kilkudziesięciu do kilkuset złotych miesięcznie. W rankingu z 2026 roku uwzględniono 19 firm, a dane o średniej ocenie nie są dostępne. Zawsze sprawdzaj aktualne oferty bezpośrednio w wybranej siłowni, by znaleźć najlepszą cenę.

Aby wybrać najlepszą siłownię, sprawdź opinie użytkowników, dostępność sprzętu i grafik zajęć grupowych, a także lokalizację. W rankingu siłowni i fitness w Dąbrowie Górniczej z 2026 roku, na czele listy z 19 firm, uplasowała się Fabryka Formy - Dąbrowa Górnicza Reymonta z oceną 4.3/5. Warto odwiedzić kilka miejsc osobiście i skorzystać z darmowego treningu próbnego.

Na pierwszej wizycie w siłowni w Dąbrowie Górniczej zazwyczaj możesz oczekiwać rejestracji, krótkiego wywiadu zdrowotnego i wprowadzenia do zasad korzystania z sprzętu przez trenera. W rankingach z 2026 roku, obejmujących 19 klubów, najwyżej oceniona Fabryka Formy - Dąbrowa Górnicza Reymonta (4.3/5) oferuje profesjonalne wsparcie dla początkujących. Zabierz wygodny strój, bidon i ręcznik, a dane o średniej ocenie kategorii nie są dostępne.

W Dąbrowie Górniczej działa 19 siłowni i klubów fitness, co daje szeroki wybór opcji dla mieszkańców. Według rankingu z 2026 roku, najlepsza jest Fabryka Formy - Dąbrowa Górnicza Reymonta z oceną 4.3/5, choć średnia ocena dla całej kategorii nie jest dostępna. Jakość usług zależy od konkretnego klubu, dlatego czytaj recenzje i sprawdzaj wyposażenie.

Dla początkujących polecamy zacząć od konsultacji z trenerem personalnym, skupić się na poprawnej technice ćwiczeń i regularności treningów 2-3 razy w tygodniu. W rankingu 2026 roku z 19 siłowni w Dąbrowie Górniczej liderem jest Fabryka Formy - Dąbrowa Górnicza Reymonta (4.3/5), gdzie oferują programy dla nowicjuszy. Pamiętaj o rozgrzewce i uzupełnianiu płynów, a średnia ocena kategorii nie jest podana.

Siłownie i fitness w innych miastach

Powiazane kategorie w Dąbrowa Górnicza